Семейная консультация - это встреча, на которую приходят не «виноватые», а люди, которым важно наладить контакт и понять друг друга. Это может быть пара, родители с ребёнком или подростком, взрослые дети с родителями, братья и сёстры (сиблинги) и другие близкие. Наша задача — создать безопасное пространство, где можно говорить о сложном без обвинений и давления, и постепенно перейти от взаимных претензий к ясности: что происходит в отношениях, где болит, чего не хватает и что каждый готов менять.

Смысл встречи — не найти “кто прав”, а понять, что именно стало трудно, какие привычные способы общения перестали работать и как выстроить более спокойный, уважительный контакт.

На первой встрече каждый участник получает возможность коротко обозначить свою картину происходящего и ожидания. Специалист помогает удерживать диалог в безопасных рамках: замедляет, если разговор накаляется, переводит взаимные претензии в язык потребностей и фактов, отмечает повторяющиеся сценарии (например, кто кого не слышит, где рушатся границы, что запускает конфликт). В конце встречи обычно появляется ощущение структуры: что ключевое, с чего начать, какой формат будет полезнее дальше. Организационные правила и условия работы подробно описаны на вкладке «Терапевтический контракт».

Дальше работа строится вокруг конкретных задач семьи: научиться обсуждать сложные темы без разрушения отношений, договариваться о правилах и ответственности, восстанавливать доверие, переживать кризисы, выстраивать границы и роли. Иногда эффективнее встречаться всем составом, иногда — в разных сочетаниях (например, часть сессий — только пара, часть — родители с ребёнком), чтобы каждому было безопасно и чтобы изменения закреплялись в реальной жизни.